SUEñO
Melatonina
Tabletas, gomitas, líquido
USOS FRECUENTES
Apoyo temporal del ciclo sueño-vigilia.
PRECAUCIÓN
Puede causar somnolencia y mareo; evitar combinar con alcohol o conducir tras tomarla.
MEDICAMENTOS + SUPLEMENTOS
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TodosAminoácidoAntioxidanteArticulacionesFibraHerbalMicrobiotaMineralMultivitamínicoNutriciónOcularProteínaRendimientoSueñoSuplementoUrinarioVitaminaÁcidos grasos
SUEñO
Valeriana
Cápsulas, té, extracto
USOS FRECUENTES
Se usa como ayuda para relajación o sueño.
PRECAUCIÓN
Puede causar somnolencia; evitar combinación con sedantes o alcohol.
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Información educativa y de referencia. No sustituye evaluación, diagnóstico, prescripción, interpretación de resultados ni juicio clínico profesional.